پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

قبل از خرید حتما توضیحات را کامل مطالعه نمایید

صفحه اصلی
راهنما
محصولات
لیست فروشگاه ها
درباره ما
قوانین
نقشه سایت
تماس با ما

پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

10000 قیمت

پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

پاورپوینت با موضوع برنامه ریزی و طراحی تمرین

 

 

 

 

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : .ppt ( قابل ويرايش و آماده پرينت )

تعداد اسلاید : 36 اسلاید

قسمتی از متن .ppt :

برنامه ریزی و طراحی تمرین

تعریف برنامه ریزی 

برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیات
برای رسیدن به هدف

چرا برنامه ریزی؟

دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده 

فواید برنامه ریزی 

1 – تعیین اهداف 
2- صرفه جویی در هزینه ها 
3- استفاده بهینه از زمان 
4- بهره وری بیشتر از منا بع ( انسانی – مالی )

طراحی تمرین :

تعریف نظام و ساختا ری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران 

تعریف تمرین ورزشی :

تمرین ورزشی را فعالیتی با هدف می دانند که انجام آن 
موجب افزایش و توسعه توانایی یا آمادگی بد نی می شود
با انجام تمرین های بدنی , ورزشکار قوی تر, سریعتر , 
روان تر و بادوام تر و تواناتر می شود .


فهرست مطالب و اسلایدها:

تعریف برنامه ریزی

طراحی تمرین

اصول کلی برنامه تمرینی 

مختصات برنامه ریزی

فاکتور های آمادگی جسمانی

برنامه تمرینی سالانه

جدول طراحی تمرین سالیانه

الگوی تمرین دراز مدت

بسکتبال

 


خرید

پرداخت آنلاین
mouse corsair

دوره استراتژی قدرتمند PTC

299,000 تومان

مشاهده دوره